こんにちは！

physical well-beingです！

「なんだか頭が痛い」という時に、水分不足が原因かもしれません。体内の水分が足りなくなると、血液がドロドロになり、脳への酸素供給が滞ります。その結果、頭痛が引き起こされるのです。

頭痛予防には１日1.5〜2リットルの水をこまめに飲む事が大事です！特に、朝起きた時や集中して作業する前後に飲むと効果的です。

それでも「頭痛が頻繁に起きる」「水を飲んでもスッキリしない」という方は、神経の流れが滞ってる可能性があります。当店の施術で神経を整えて、頭痛を根本から解消しましょう！